aggiornamento dieta

e' passata la prima settimana ed ho perso 4 meravigliosi chili. Sto benissimo ed e' una dieta fantastica, almeno per me e' adattissima. Sto benissimo e i chili li ho persi in vita ma ai lati e si nota bene con le gonne. La pelle rimane bella compatta e si e' sciolta un po' di cellulite. Al posto dell'olio di mandorle dolci io adopero l'olio per bambini, anche quello johnsons. Saluti a tutte.

Ma stai facendo la dieta del metabolismo??
Io per ora l'ho sospesa, perchè sono incasinata!! La riprenderò presto!!
Ma nelle 3 settimane che l'ho seguita, non avevo perso molto in peso. Ma mi ero sgonfiata un po' in vita e nei fianchi e la cellulite mi era migliorata moltissimo. Non ho "osato" dirlo, perchè temevo che fosse una "fissa" mia, magari dovuta a sbalzi ormanali legati al ciclo.
Ma nel frattempo, ho curiosato in internet e sembrerebbe (ovviamente da prendere con le pinze, perchè NON SONO UN MEDICO!!) che il consumo di carboidrati OLTRE la quantità necessaria, creerebbe un accumulo sulle cosce e nei fianchi che creerebbe ritenzione idrica.
Quindi forse, c'è una "motivazione" vera!!!
Comunque, sei stata bravissimaaaaaa!!!!
Smack!!

Si, sto facendo la dieta del metabolismo e l'ho seguita al 1oo%. Bevo piu' di due litri d'acua e credevo che fosse piu' difficile, non ho mai provato la tentazione di mangiare pane o pasta o altri alimenti vietati, non ne avevo proprio alcuna voglia. Tu forse non l'hai seguita correttamente o non avevi tanti chili da perdere come me.

Allora ragazze mi sono pesata ed ho perso tutto quello che avevo accumulato con il tiramisù e oltre sono kg 88,400,l'Abruzzo mi ha fatto bene!Ciao a tutte Ele

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Scritto da: grazia46 03/06/2003 7.42
Si, sto facendo la dieta del metabolismo e l'ho seguita al 1oo%. Bevo piu' di due litri d'acua e credevo che fosse piu' difficile, non ho mai provato la tentazione di mangiare pane o pasta o altri alimenti vietati, non ne avevo proprio alcuna voglia. Tu forse non l'hai seguita correttamente o non avevi tanti chili da perdere come me.

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L'ho seguita bene, ma credo che la pillola che sto assumendo da tempo, possa "interferire". Infatti prendo il Diane, una vera bomba ormonale.
Ma a giorni lo sospendo e riinizio tutto per bene!!
Buona continuazione!!

Eleeeeeee B R A V I S S I M A A A A A A A A !!!!!
Visto che non ci si deve far prendere dall'angoscia!!! Basta avere pazienza e tenacia!!!
Smack!!!

Brava Grazia! sono contenta x te, io ho iniziato da sabato, e effettivamente mi sento molto bene, sazia ma non appesantita e per il momento sono entusiasta.
Ho seguito il tuo consiglio e riesco a bere in un giorno almeno 1L e mezzo di tisana al giorno, poi l'acqua e così faccio 2L.
Ho letto che sei di Livorno...io di Pisa, ma convivo a Livorno, anche se da poco.
Per quanto riguarda l'aggiornamento del peso, io non ho ancora partecipato xkè non lo so, a casa non ho la bilancia xkè mi sono sempre rifiutata di averla e in questo week end non sono potuta andare in farmacia, ma presto mi aggiungerò anch'io al controllo settimanale.
Un Bacione a Tutte!

Vi aggiorno sulla mia situazione dietologica. Ho iniziato la terza settimana della dieta del metabolismo ed ho perso in tutto 6 chili. Sto benissimo anche se incomincia a mancarmi piu' la pasta del pane, pero' stringero' i denti e continuero' fino a domenica. Saluti a tutti.

Mi sono pesata e sono kg 87.700 il 6/05/ero 92.500 in un mese ho perso4.800,sono contenta perchè in fondo la mia non è una vera dieta e quindi non mi costa moltissimo,so che non sono tanti i chili,ma se continuo così piano piano arriverò al mio traguardo.Ciao Ele

ciao grazia sono proprio contenta che almeno tu ce lhaifatta io l ho seguita2 settimane ed ho perso 3 chili sgarrando di tanto in tanto al che ci ho rinunciato.cerco di tenermi ma non seguo una dieta.poi adesso che e estate ed io ho il fantastico bimby mangio tantissime granite e come si sa hanno lo zucchero.ah volevo chiederti tu fai dello sport?e pèer non far rimanere la pelle flacida basta usare lolio di mandorle tutte le sere?aiutami a riniziarla vorrei tanto perdere almeno 4 kg.ciao un bacio chiaretta.

All'inizio facevo 2o minuti al giorno con lo stepper ma ora con questo caldo non ce la faccio e per la pelle uso l'olio jhonsons sulla pelle umida. dato che non sono piu' giovanissimanon posso pretendere miracoli, pero' la pelle non si e' sciupata per niente. Il dimagrimento con questa dieta avviene un po' dappertutto quindi non credo che la pelle ne risentira' tanto. Vedremo in futuro.

Per non fare rovinare la pelle, provate ad aggiungere al vostro olio di mandorle qualche goccia di olio essenziale di gelsomino o di rosa, se la pelle è più sciupata...
come si dice a Roma...'na mano santa!!

ciao

nisi

Grazie del consiglio, ne faro' tesoro. Buona giornata.

ciao mi sono trvata in questo sito per caso .vorrei sapere dove trovare la dieta del metabolismo che pare faccia miracoli chi me la può inviare grazie tante

Premesso che la dieta del metabolismo, NON fa miracoli!! Ma se viene seguita, da buoni risultati!!
E' molto dura, soprattutto le prime 3 settimane!! E la si può seguire SOLO ED ESCLUSIVAMENTE se si è in perfetta salute.
Se guardi + sotto il mio messaggio "ECCO LE DIETE: SCUSATEMI!!", troverai gli indirizzi web di un altro forum dove sono pubblicate le diete!!
Il consiglio che ti dò, è quello di stamparti la dieta e di portarla al tuo medico curante e mostrargliela. In questo modo, sarai sicura, se il tuo medico, ti darà l'ok, che sia adatta a te!!
Smack!!

non è che potrste dirmi dove trovarla?
sarei veramente molto interessata!